gellaeleftherioupsychologist.com

Facebook X-twitter Tiktok Linkedin Instagram
ΚΛΕΙΣΕ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

Λεπτομέρειες Υπηρεσίας

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Διατροφικές Διαταραχές

Οι διατροφικές διαταραχές δεν αφορούν μόνο το φαγητό, αλλά έχουν βαθιές ρίζες στην ψυχική υγεία, την αυτοεικόνα και τις συναισθηματικές ανάγκες. Αντιπροσωπεύουν μια πολύπλοκη σχέση με τη διατροφή, το σώμα και τον έλεγχο, επηρεάζοντας τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική ευεξία.

Ορισμένες από τις πιο συχνές διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν:

  • Νευρική Ανορεξία – Έντονος φόβος αύξησης βάρους, αυστηρός περιορισμός τροφής, παραμορφωμένη εικόνα σώματος.
  • Νευρική Βουλιμία – Εναλλαγή υπερφαγικών επεισοδίων και εξαναγκαστικών συμπεριφορών (π.χ. εμετοί, υπερβολική άσκηση, χρήση καθαρτικών).
  • Υπερφαγία – Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα, συχνά συνοδευόμενη από ενοχές και απώλεια ελέγχου.

Τι περιλαμβάνει η θεραπεία

Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών δεν επικεντρώνεται μόνο στη διατροφή, αλλά και στις σκέψεις και τα συναισθήματα που σχετίζονται με το φαγητό και το σώμα. Μέσα από τη θεραπεία:

  • Εξερευνούμε τα βαθύτερα αίτια πίσω από τη σχέση σου με το φαγητό.
  • Αντικαθιστούμε τις αρνητικές πεποιθήσεις γύρω από την εικόνα σώματος και την αυτοαξία.
  • Δημιουργούμε υγιείς μηχανισμούς αντιμετώπισης για τη διαχείριση του στρες, του άγχους και της χαμηλής αυτοεκτίμησης.
  • Ενισχύουμε την αυτογνωσία και την αυτοσυμπόνια, ώστε να αναπτύξεις μια πιο ισορροπημένη και υγιή σχέση με το φαγητό.

Τζέλλα Ελευθερίου

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπέυτρια

★★★★★ 5/5

5.0 / 5.0

$140

/ Month

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus

  • Mentors : Hilda Johanson, Mark Smith
  • Duration : 2 Hours / Session
  • Level : Teen, Adult, Old
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΥΠΟΛΟΙΠΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Η Ευτυχία Ξεκινάει Εδώ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Υποστήριξη LGBTQ+‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

Η ανακάλυψη και η αποδοχή της ταυτότητας φύλου και του σεξουαλικού προσανατολισμού είναι μια βαθιά προσωπική και μερικές φορές προκλητική διαδικασία.

Υποστήριξη LGBTQ+‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

Η ανακάλυψη και η αποδοχή της ταυτότητας φύλου και του σεξουαλικού προσανατολισμού είναι μια βαθιά προσωπική και μερικές φορές προκλητική διαδικασία.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καταπολέμηση Κατάθλιψης‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς μια «κακή διάθεση» ή ένα «παροδικό συναίσθημα λύπης». Είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη ζωή ενός ατόμου.‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‏‏‎

Καταπολέμηση Κατάθλιψης‏‏‎

Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς μια «κακή διάθεση» ή ένα «παροδικό συναίσθημα λύπης». Είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη ζωή ενός ατόμου.‏‏‎‏‏‎

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καταπολέμηση Άγχους και Διαταραχών

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, μαθαίνεις να αναγνωρίζεις τους παράγοντες που το προκαλούν.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πένθος‏‏‏‎ ‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος.‏‏‎ ‏‏‎ ‎‏‏‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

Πένθος‏‏‏

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος.‏‏‎ ‏‏‎ ‎‏‏‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
elΕλληνικά
en_GBEnglish (UK) elΕλληνικά